Lightagtylyk, görüş we wizual däl biologiki täsirler arkaly adamyň görüş saglygyna, biologiki ritmlere, emosional bilime, metabolizma we immunitetine giň täsir edýär we binagärlik serhet ugurlarynda umumy ünsi jemleýän adamyň ýaşaýyş saglygy üçin esasy tehnologiýa, optika, durmuş ylmy we daşky gurşaw in engineeringenerligi.

Habitat giňişliginde ýagtylygyň bejeriş roly

Çalt şäherleşme sosial-ykdysady ösüşe we adamlaryň ýaşaýyş derejesiniň ýokarlanmagyna getirdi, şeýle hem adam saglygyna çynlakaý kynçylyklar getirdi.Ilatyň gurluşynyň çuň garramagy, jemgyýetçilik durmuşynyň çaltlaşmagy, işde we okuwda bäsdeşlik basyşynyň ýokarlanmagy we elektron akylly enjamlaryň ýygy-ýygydan ulanylmagy birnäçe saglyk problemalaryna sebäp boldy we dürli fiziki howplary ýokarlandyrdy. we akyl keselleri.Saglygy ösdürmegiň çeşmesinden, deňsizlik ýagdaýyny işjeň tertipleşdirmek üçin dürli saglyk gatyşmak usullary, serişdeleri we usullary gyssagly öwrenilmeli we ösdürilmeli.Lightagtylyk, ýaşaýyş meýdanynyň fiziki gurşawynyň esasy düzüm bölegi bolup, “wizual-fiziki-psihologiki” köp ölçegli saglyga täsir edýär.Sagdyn binalar pudagynda giňden tanalýan WELL standarty we Howa, Saglyk Merkezi we Garward Jemgyýetçilik Saglyk Mekdebiniň Global Daşky Gurşawy tarapyndan teklip edilen dokuz esasy element, ikisi hem ýagty gurşawa ünsi jemleýär.Lightagtylygyň mukdaryny, giňişlikdäki ýagtylygy paýlamagy, ýagtylyk çeşmesiniň spektrini we ýagtylyk strategiýasyny, şeýle hem ýagty landşaftyň we ýeňil sungat media interfeýsiniň ýöriteleşdirilen dizaýnynyň üsti bilen ýagtylygy gönüden-göni ulanmak üçin gözlegiň möhümdigi şübhesizdir. we daşky gurşawyň patogen faktorlary sebäpli ýüze çykýan ýaramaz täsirleri ýok etmek üçin adamyň ýaşaýyş gurşawyna işjeň saglyk gatyşmagynyň täsirli, ygtybarly we zyýanly serişdeleri.

ýaşaýyş gurşawyna täsir edýän faktorlar

Lightagty gurşaw we görüş saglygy

Lightagtylygyň adam saglygyna täsiri iki tarapa bölünýär: wizual we görünmeýän.Adamlaryň daşarky dünýä hakda alýan maglumatlarynyň 80% -den gowragy wizual serişdeler arkaly alynýar.Şonuň üçin görüş hili iş, güýmenje, özara täsir we dynç alyş ýaly özüni alyp barşyň we işleriň köpüsine täsir edýär we durmuşyň hili bilen ýakyndan baglanyşyklydyr.Göz adamzadyň iň çylşyrymly organydyr we ýeterlik ýagtylyk, kölegeler, ýalpyldawuklyk, yşyk çyrasy we aşa köp wizual maglumat stimulýasiýasy ýaly erbet yşyklandyryş şertleri diňe bir görüş funksiýasynyň peselmegine, görüş ýadawlygynyň we işleýşiň peselmegine sebäp bolman, eýsem päsgelçilik döreder. çäreleriň göwnejaý ýerine ýetirilmegi we olaryň uzak möhletli jemleýji täsiri miýopiýa sebäp bolar, makula degenerasiýasyny çaltlaşdyrar we görüp bolmajak wizual zeper ýetirer.Hytaý her ýyl milli wizual saglygy goramak üçin köp adam we ykdysady serişdeleri goýýar we adam ýaşaýyş meýdanynyň ýagty gurşawyny gowulandyrmak esasy meseleleriň biridir.

Adam gözüniň görüş funksiýasy, görüş işi we ýagtylyk gurşawynyň arasynda goşmaça baglanyşyk bar.Kagyz, VDT we inçe gaýtadan işlemek ýaly dürli iş şertleri bolan ýetginjekler, ulular we garrylar ýaly dürli ilatyň görüş ukybyna laýyk gelýän köp sanly gözleg, optimal wizual işlemek üçin zerur bolan ýagtylyk gurşawynyň parametrlerine ýetmek üçin geçirildi. we görüş rahatlygy.CIE we Amerikaly alym Perter Boýs tarapyndan wekilçilik edilýän akademiki guramalaryň we gözlegçileriň ýadawsyz tagallalary bilen yşyklandyryş, ýagtylyk, wizual meýdanyň ýagtylygynyň paýlanyşy, açyk çeşmäniň reňki we reňkiň görkezilmegi ýaly aýratyn ýagtylyk gurşaw elementleriniň täsiri barada ylalaşyk gazanyldy. binagärlik ýagtylyk gurşawynyň dizaýn tejribesini ugrukdyrmak üçin içerde we daşary ýurtlarda dürli pudak standartlary we aýratynlyklary girizildi.

Lightagtylyk we biologiki ritmler

Adam bedeninde “bioritm” atly ýörite sagat bar, ol uky, iýmitlenmek, metabolizm, gormonlaryň bölünip çykmagy we immun garşylygy ýaly fiziologiki prosesleriň köpüsini kadalaşdyrýar, bedeniň sagdyn gomeostazyny saklaýar.Biologiki ritmiň bozulmagy semizlige, rak, newrodegeneratiw kesellere we beýleki kesellere sebäp bolýar, şeýle hem keselleriň bejergisine we dikeldilmegine täsir edýär.Konus öýjüklerinden we çybyk öýjüklerinden başga-da, süýdemdirijileriň retinasynda üçünji görnüşli fotoreptor öýjükleri, retinal ýöriteleşdirilen fotoreptor ganglion öýjükleri (ipRGCs) bar we ýagtylyk stimullaryna duýgur we ritm dolandyryş merkezine ýagtylyk signallaryny berýär - Olar başarýarlar ýagtylygyň gyjyndyrmalaryny we taslama ýagtylyk signallaryny suprakiazmatik ýadro (SCN) gönüden-göni duýuň, bu ýagtylygyň şekil däl wizual ýoluny emele getirýär we sosna melatoniniň, kortizol we beýleki möhüm gormonlaryň bölünip çykmagyna täsir edýär, şeýlelik bilen biologiki ritmleri kadalaşdyrýar.

Lightagtylygyň wizual we wizual däl ýollary

Lightagtylygyň ritmiki täsiri, adam tarapyndan döredilen saglyk yşyklandyryş şertlerinde gözleg tejribesiniň esasy merkezidir.Okuw otaglary, ofisler, hassahanalar we ýerasty giňişlikler gije ukynyň hilini ýokarlandyrmak we gündiz oýanmak wagtynda akyl ünsüni we hüşgärligini ýokarlandyrmak üçin dinamiki ritmiki yşyklandyryş ulgamlaryny ornaşdyrdy.Ritmiki gyjyndyrma sagdyn ýagtylyk gurşawynyň esasy görkezijisine öwrüldi we onuň täsirine mukdar taýdan baha bermek indi içerde we daşary ýurtlarda degişli ugurlarda täze üns merkezine öwrüldi.

Lightagtylygyň emosional täsiri

Bir tarapdan, Amerikanyň Birleşen Ştatlarynda tejribe alýan lukman Jon A. Şindler ýylda 365 gün nädip ýaşamaly diýen kitabynda keselleriň 76% -iniň erbet keýp bilen baglanyşyklydygyny görkezdi.Keseliň öňüni almagyň we beden we akyl saglygyny ösdürmegiň açary, duýgulary rasional tertipleşdirmek arkaly optimistik we oňyn pikir ýagdaýyny saklamakdyr.Açyk ak ýagtylyk bejergisi 1980-nji ýyllarda möwsümleýin täsirli näsazlygy bejermekde ajaýyp täsirler bilen girizildi we soňraky kliniki gözlegleriň netijesi, dogrumdan soňky depressiýany, aýbaşydan öňki sindromy we möwsümleýin däl täsirli keseliň bejergisine oňyn täsir edýändigini görkezdi. .

Beýleki tarapdan, ýagtylyk, reňk we giňişlik bilelikde duýgynyň dilini ýetirýän wizual gurşawy emele getirýär we ýagtylygy adamyň aň we duýgy tejribesi bilen ýakyndan baglanyşdyrýar.Yşyklandyryş psihologiýasyny öwrenmekde öňdebaryjy Jon Flin, ýagtylyk gurşawynyň üýtgemeginiň giňişlige, görüş aýdyňlygyna, şahsy durmuşyň eldegrilmesizligine, lezzetine, dynç alşyna we çylşyrymlylygyna dürli jogap berjekdigini görkezdi.Lightagtylygyň we reňkiň wizual duýgur täsiri köplenç duýgulary herekete getirýän we belli bir psihologiki duýgulary döredýän giňişlik ýagdaýlaryny we atmosferalary döretmek üçin ulanylýar.Mysal üçin, Jeýms Turrelliň çuňňur ýeňil çeper eserleri, psihedelikden sýurreala çenli duýgur rezonans arkaly duýgy tejribelerini döredýär.

Jeýms Terrelliň çuňňur ýeňil sungat eseri

Adamlaryň ýaşaýan ýerinde sagdyn ýagtylyk gurşawy üçin innowasion tejribe dünýägaraýşy

Sagdyn ýagtylyk gurşawynyň tejribesi we täzeligi adam ömrüniň saglygyny yzygiderli yzarlamakdan gelip çykýar we çäksiz mümkinçiliklerden doly.Adamlar köp nerw ýollary arkaly ýagtylygyň görüşe, fiziologiýa we psihologiýa edýän giň täsirlerine düşünen hem bolsa, öwrenilmeli has çylşyrymly hereket mehanizmleri bar.Adamlaryň durmuş we saglyk baradaky bilimleriniň çuňlaşmagy we akylly gurluşyk, uly maglumatlar, bulut hasaplamagy, simsiz aragatnaşyk we zatlaryň interneti we binagärlik giňişligi we adam durmuşy, adamlaryň görnüşi we mazmuny ýaly sanly maglumat tehnologiýalarynyň arasyndaky has ýakyn arabaglanyşyk bilen. sagdyn durmuş yzygiderli üýtgeýär we ýeňil saglygyň kesgitlemesi we gözleg çäkleri yzygiderli giňelder we hatda agdarylar.

Çeşme: Times Building